Teetä ja ravintoterapiaa

Tervetuloa Teetä ja ravintoterapiaa -iltoihin kerran kuussa keskiviikkoisin klo 18-19.30 Vauvakuiskaajille!

Iltojen teemat ovat:

26.8. Ravinto hedelmällisyyden tukena
23.9. Täsmävinkkejä raskausajan ravitsemukseen
21.10. Ravinto raskaudesta synnytyksestä palautumisen tukena
18.11. Apua raudanpuutteeseen
9.12. Lapsen ruoka- ja kehosuhteen tukeminen

Aiheista alustaa naisten hormonitoimintaan ja syömisen psykologiaan erikoistunut ravintoterapeutti Hanna Kuosmanen (ruokarauha.fi).

Tule mukaan rentoihin ja keskusteleviin illanviettoihin, joissa voit kysyä mieltäsi askarruttavia kysymyksiä ja saada mukaasi helppoja käytännön vinkkejä.

Aika: Keskiviikkoisin kerran kuussa klo 18-19.30
Paikka: Vauvakuiskaajat, Pellervonkatu 11

Ei ennakkoilmoittautumista, vapaaehtoinen tarjoilumaksu 5€.

Tiedustelut: hanna@ruokarauha.fi