Raskausjoogan viikkotunnit Rootsilla (Tampere)

Maanantaisin klo 15.30-16.30 joogastudio Rootsilla Tammelassa.

Raskausjoogatunnilla tehdään vaihtelevia raskausaikaan sopivia joogaharjoituksia, jotka tukevat odottajan hyvinvointia monipuolisesti. Jokainen tunti sisältää liikettä ja lepoa, tietoista hengittämistä ja sisäkkäisyyden tutkimista. Raskausjooga sopii mihin raskauden vaiheeseen tahansa ja sopii myös joogan vasta-alkajalle. Studioilta löydät kaikki välineet valmiina.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset