BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.9.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://ruokarauha.fi/
X-WR-CALNAME:Ruokarauha
X-WR-CALDESC:Ravintoterapia ja Kehotietoisuus
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-2324d269629f81b27cfa212c566dca7f@ruokarauha.fi
DTSTART:20260209T164500Z
DTEND:20260216T181500Z
DTSTAMP:20251209T151200Z
RRULE:FREQ=WEEKLY
CREATED:20251209
LAST-MODIFIED:20251209
PRIORITY:5
SEQUENCE:3
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Hyvinvointia esivaihdevuosiin
DESCRIPTION:Käymme läpi, mitä esivaihdevuodet ovat ja millaisia oireita niiden aikana tapahtuvat hormonaaliset muutokset voivat aiheuttaa.\nSaat konkreettisia vinkkejä siihen, miten tukea hyvinvointiasi siirtymävaiheen keskellä ruokavalioon ja elämäntapaan liittyvin lääkkeettömin keinoin.\nOpettaja on naisten hormonitoimintaan erikoistunut ravintoterapeutti.\n9.–16.2.2026\nma 18:45–20:15\nIlmoittautuminen\n
URL:https://ruokarauha.fi/events/hyvinvointia-esivaihdevuosiin/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ruokarauha.fi/wp-content/uploads/2021/05/ruokarauha-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR